Pygeum (prunier d’Afrique)

Le pygeum ou prunier d’Afrique est une plante très bénéfique pour la santé. Comme son nom l’indique, elle est originaire du continent africain. C’est une plante qui est utilisée dans la fabrication de plusieurs médicaments, bien qu’elle soit très peu connue par les autres continents. Il est tout de même important de signaler qu’à avoir été découverte, plusieurs scientifiques ont mené des études sur cette dernière.

C’est pourquoi elle se popularise de plus en plus. C’est justement dans ce sillage que ce guide vous est présenté. L’objectif principal ici est de vous faire découvrir tous ses différents bienfaits sur la santé. Vous n’allez plus jamais vous en passer.

Le prunier d’Afrique : Quid ?

Le pygeum est connu sous le nom scientifique de Prunus africana. Il s’agit en effet d’une plante qui appartient à la famille des Rosaceae. Comme son nom l’indique, c’est du continent africain que cette plante a été connu. Elle est pratiquement semblable au laurier-cerise. N’allez donc pas le confondre avec le prunier fruitier que vous avez l’habitude de voir en Europe.

Cet arbre est composé de feuilles persistantes. C’est particulièrement dans les îles Madagascar, Sao Tomé, Grande Comores et Bioko. Il est aussi possible de trouver cette plante dans les régions montagneuses de l’Afrique subsaharienne. C’est une plante qui ne va pas du tout vous décevoir à cause de ses nombreux principes actifs.

Quelle est la composition du prunier d’Afrique ?

C’est généralement l’écorce de cette plante qui est généralement utilisée pour les besoins thérapeutiques. Parmi ses multiples principes actifs, vous avez les phytostérols, les acides triterpéniques pentacycliques et les alcanols linéaires. Il faut noter qu’il y a une panoplie d’acides présents ici.

D’un autre côté, vous allez également profiter des antioxydants naturels, des tanins et autres substances. Ses bienfaits dépendent donc de tous ces différents principes actifs pris ensemble. Il est d’ailleurs important de savoir qu’un produit qui est assez concentré de phytostérols est toujours très efficace.

Quelles sont les indications du prunier d’Afrique ?

Il est important de savoir que le pygeum est généralement recommandé en phytothérapie, surtout en ce qui concerne la pollakiurie nocturne. Il est aussi possible de conseiller son extrait dans le cadre d’une prostate ou encore d’une hypertrophie bénigne de la prostate. En effet, il faut savoir que depuis la nuit des temps, les Africains utilisent cette plante pour tout type de problèmes urinaires. C’est la plus grande indication de cette plante jusqu’à ce jour.

Quels sont les bienfaits du pygeum ?

Comme nous l’avons dit plus haut, cette plante est dotée de plusieurs bienfaits dans le cadre de la santé. Il ne faut pas du tout oublier de signaler que ses fruits sont d’excellents délices dotés de nutriments incroyables. Voici donc quelques-uns des bienfaits de cette plante reconnue jusqu’à présent.

1. Lutte contre l’hypertrophie bénigne de la prostate

On est ici dans une évolution naturelle du volume de votre prostate. Elle est parfois semblable à une tumeur de la prostate. Il est tout de même important de signaler que c’est un mal qui procure un certain inconfort. Les hommes âgés sont les plus concernés.

Plusieurs essais cliniques ont donc été menés sur cette maladie. Parmi les solutions proposées, on retrouve le pygeum. En effet, l’écorce de cet arbre est capable de vous débarrasser des symptômes de cette maladie. Vous pouvez aussi l’utiliser à titre préventif, car la plante augmente le jet urinaire.

2. Entretien la prostate

Si vous cherchez une solution naturelle pour protéger votre prostate, le prunier d’Afrique est sans aucun doute l’une des meilleures solutions que vous avez. En effet, la plante permet premièrement d’augmenter l’élasticité vésicale. D’un autre côté, elle favorise la stimulation de la sécrétion prostatique.

Il ne faut pas du tout oublier de signaler que le prunier d’Afrique est également capable de modifier les cellules glandulaires. Le pygeum va aussi aider à réduire la sécrétion plasmatique de LH et de la progestérone. Sans toutefois oublier de signaler qu’il va également aider à inhiber tous les facteurs de croissance qui sont responsables du développement du tissu prostatique.

3. Régule le taux de cholestérol dans le sang

Comme plusieurs végétaux, le prunier d’Afrique est riche en phytostérols. Il s’agit en effet des composées qui se rapprochent de la composition du cholestérol. C’est dans ce sillage que la plante est capable de réguler le taux de cholestérol dans votre sang. Ce qui va donc vous permettre d’éviter le diabète de type 2.

4. Empêche le développement des tumeurs

Cette plante a aussi la capacité de prévenir les tumeurs. Le prunier d’Afrique est en effet riche en triterpènes. Il s’agit en effet des hydrocarbures, qui sont très importants pour votre santé générale. C’est donc pour cette raison qu’il vous empêche de souffrir d’un mal pareil.

5. Le pygeum a des vertus diurétiques

Une autre raison pour laquelle vous allez adore cette plante, a des vertus diurétiques. Dans ce cadre, elle vous permet donc d’éliminer les différentes toxines de votre corps à travers l’urine. C’est donc une très bonne manière de nettoyer vos reins.

6. Un puissant antiinflammatoire

C’est une plante que vous retrouvez généralement dans le traitement des maladies telles que les œdèmes. C’est justement parce qu’il s’agit d’un antiinflammatoire naturel. Vous pouvez donc avoir recours à cette plante pour combattre plusieurs inflammations chroniques et occasionnelles.

7. Un puissant antioxydant

Comme nous l’avons dit plus haut, le pygeum est également riche en antioxydants. Pour ce faire, il va vous permettre de lutter contre tous les effets néfastes causés par les radicaux libres. Ces derniers sont généralement à l’origine de la vieillesse de certaines cellules.

Les antioxydants naturels du prunier d’Afrique vous aident donc à venir à bout de ce problème. Ce qui peut aussi s’avérer être une très bonne protection contre les maladies cardiovasculaires.

Existe-t-il d’effets secondaires ?

Il est vrai que c’est assez rare, mais certaines personnes sont sensibles à l’écorce molle de cette plante. Si tel est le cas, vous ne devez donc utiliser aucun produit qui en possède. Il est aussi important de savoir que certains effets indésirables peuvent également se présenter lorsque certaines personnes l’utilisent.

Vous pouvez donc connaître quelques fois des diarrhées, des constipations, des nausées et autres. On peut également parfois noter des réactions allergiques. C’est pourquoi il faut commencer à l’utiliser à faible intensité. Ceci vous permet de voir comment votre corps réagit à son utilisation. Nous vous conseillons d’ailleurs de prendre l’avis de votre médecin avant d’engager son utilisation.