Tout sur la Goutte : Causes et Symptômes, Complications, Traitement et Prévention
La goutte est une maladie qui est présente dans le monde depuis la nuit des temps, mais c’est à la fin du 20ème siècle qu’elle a pris un pan assez inquiétant. En effet, elle devient beaucoup plus présente à travers le monde entier et il est important de prendre des précautions pour ne pas succomber à son attaque. Selon certaines recherches, les hommes serraient beaucoup plus vulnérables à ce mal. Ceci ne veut certainement pas dire que les femmes ne peuvent pas aussi en souffrir. On peut dire que c’est la maladie des excès, car ce serait un excès à table qui pourrait causer la goutte. C’est d’ailleurs pourquoi les anciens l’appelaient « la maladie des riches ».
Si vous n’avez pas encore été victime de cette maladie, ne vous dites pas encore que vous êtes sortie d’affaire, car d’après certains chercheurs, c’est à partir de 35 ans qu’elle sévit en général. En lisant ceci, vous pourrez en savoir plus sur cette dernière, mais vous pourrez aussi savoir comment la prévenir. Qui sait, peut-être vous pourrez même sauver l’un de vos proches, car ce mal procure une douleur atroce.
Que savoir sur la Goutte ?
Avant toute chose, il est important de savoir de quoi il s’agit et qu’elles en sont les causes. Vous aurez aussi l’occasion de connaître les différentes personnes à risque, ainsi que les facteurs qui peuvent vous rendre vulnérable à cette maladie. C’est bien normal, car il est important connaître un mal afin de pouvoir le combattre.
C’est quoi la goutte ?
Lorsqu’on parle de la goutte, on fait allusion à une forme d’arthrite qui procure des crises et des douleurs atroces. Cette maladie touche généralement une ou plusieurs articulations. Les crises pourront prendre plusieurs jours et s’arrêter pour quelques semaines. Ne vous dites pas que le mal est passé et ne négligez pas, car les crises reviendront et peut-être de manière plus compliquée. La maladie peut toucher différentes articulations selon les personnes, mais généralement c’est le gros orteil qui subit. Mais il peut arriver des cas où les reins sont touchés.
L’articulation touchée prend souvent une couleur rouge qui tend au violet et enfle. Dans la plupart des cas, cette maladie touche les hommes entre 30 et 45 ans. Chez les femmes, elle ne peut survenir qu’après la ménopause. Même s’il faut signifier que le pourcentage au niveau de la classe féminine est assez bas. Les enfants sont généralement protégés de cette maladie, mais ces derniers gagneront à suivre une bonne hygiène de vie pour ne pas tomber sous le poids de cette maladie dans le futur.
Quelles sont les causes de la goutte ?
La goutte est généralement causée par un taux anormalement élevé d’acide urique dans le sang. Il s’agit d’un état connu sous le nom d’Hyperuricémie. Il est important de noter que l’acide urique est compté parmi les déchets qui sont normalement produits par notre corps. Lorsque la production est excessive, cet acide se dépose graduellement dans l’organisme sous la forme de petits cristaux. Ce sont donc les articulations qui les reçoivent généralement. C’est donc ce qui est à l’origine de toutes ces douleurs.
Une fréquence d’excès à table est également observée comme étant l’une des causes de cette maladie. Vous ferez donc mieux d’avoir une alimentation assez saine pour ne pas avoir à subir les douleurs de cette maladie. On aura aussi l’abus d’alcool tel que le whisky, la bière, la vodka, le rhum et le gin qui peuvent être cause de cette pathologie. Ce n’est d’ailleurs pas pour rien que la maladie est souvent appelée « mal des riches ». On peut aussi avoir des causes génétiques, mais c’est très rare, car la goutte n’est pas facilement héréditaire. Une autre maladie ou la prise de certains médicaments peuvent également causer la goutte.
Quels sont les symptômes de la goutte ?
Il ne faut pas panique, face à toute douleur au niveau des articulations. La goutte a des symptômes particuliers. Si vous observez donc les différents phénomènes que nous vous donnerons plus bas, il faudra rapidement consulter un médecin et suivre un traitement.
Une douleur intense nocturne
Généralement, la douleur de la goutte survient dans la nuit. Vous allez vous coucher sans aucun problème, mais dans la nuit, vous serez réveillé par une douleur atroce au niveau d’une articulation de la main ou du pied. Même le poids du drap est susceptible de vous faire cirer.
Une enflure et une rougeur
Dans le cadre de cette maladie, la partie touchée enfle rapidement et devient automatiquement rouge violeté. Si vous observez cela, dirigez-vous vers un médecin le plus rapidement possible, car c’est certainement la goutte qui est dans ses débuts.
L’articulation atteinte est froide
Une autre chose qui vous mettra la puce à l’oreille, c’est que l’articulation qui sera touchée deviendra froide. Il faut d’ailleurs noter que le froid peut rapidement transformer l’acide urique liquide en cristaux. Les personnes vivant en zones froides sont donc beaucoup plus vulnérables. Si l’articulation qui enfle est donc froide, vous êtes dans le cadre de la goutte.
Fièvre et malaise général
Un autre symptôme de cette maladie repose sur le faite que vous aurez de légères fièvres constantes. Il est même très fréquent de ressentir un malaise général dans tout votre corps. Si vous constatez donc tous ces différents symptômes au même moment, vous êtes très certainement dans un cas de goutte. Mais n’ayez pas peur, car il est possible de soigner cette maladie.
Quels sont les différents facteurs de risque de la goutte ?
Lorsqu’on parle de facteurs de risque, on fait allusion à ces éléments qui peuvent faciliter l’augmentation de la production d’acide urique ou la diminution de son excrétion dans votre corps. La prise en compte de ces détails vous permettra donc de prévenir et de contrôler la maladie.
Excès d’aliments riches en protéines
Lorsque vous consommez des aliments riches en protéines provenant d’abats, la viande rouge et blanche, les fruits de mer et poisson en excès, vous avez de fortes chances de choper la goutte. Il n’est pas question de ne pas en consommer, mais il est important de contrôler leur prise. Il faut également éviter de consommer les calories plus que ce dont votre organisme n’en demande. C’est ce qui augmente la production de l’acide urique dans votre sang.
Abus d’alcool
Lorsqu’on considère les personnes souffrant de la goutte, on constate que la plupart d’entre eux sont ceux-là qui consomment l’alcool à l’excès. C’est pourquoi il est important de contrôler sa consommation en alcool lorsque vous ne souhaitez pas vivre cette douleur atroce. Il est important de savoir que l’éthanol est l’un des facteurs qui accentuent la production d’acide urique dans le corps. Ceci sans même permettre un effet d’excrétion. Il faut donc faire très attention.
Le stress
Il est aussi très important d’éviter le stress lorsqu’on ne souhaite pas souffrir de la goutte. En effet, ce dernier épuise les substances antioxydantes de votre organisme. Ce qui permet donc aux radicaux libres d’attaquer les cellules. Lorsque ces dernières meurent, il y a donc une forte production d’acide urique, ce qui peut conduire à la goutte. Faites donc régulièrement le sport pour éviter le stress au maximum.
Quelles sont les différentes personnes à risques de la goutte ?
Si la goutte devient de plus en plus présente dans le monde, il est important de savoir qu’il existe certaines personnes qui sont assez vulnérables et qui sont ouvertes à choper cette maladie. Voici donc les différentes personnes à risque.
Les hommes
Comme nous l’avons dit plus haut, les hommes sont beaucoup plus vulnérables face à cette maladie. En effet, dès l’âge de la puberté, le niveau d’acide urique de ces derniers augmente considérablement. Les femmes par contre ne peuvent être exposées à cette maladie qu’après la ménopause, car c’est à ce moment-là que leur taux d’acide urique devient semblable à celui de l’homme. Les jeunes filles peuvent donc être fières d’être généralement épargnées de cette maladie.
Les individus atteints de certaines maladies
Il existe également certaines maladies qui peuvent vous exposer à la goutte. Si vous souffrez donc de certaines de ces pathologies, vous devrez faire très attention. Il s’agit de : les maladies de reins telles que l’insuffisance rénale, le calcul rénal, le syndrome métabolique, l’obésité, le diabète, et l’hypertension. Vous devez donc absolument contrôler votre alimentation si vous êtes dans l’un de ces cas. Dans le cas contraire, vous souffrirez de cette douleur.
Les personnes ayant des antécédents familiaux de goutte
Il peut également arriver que cette maladie soit génétique. Il peut généralement arriver qu’un problème métabolique héréditaire favorise une forte production d’acide urique dans votre sang. Ce qui vous expose donc normalement à la maladie.
La prise de certains médicaments
Les personnes qui prennent certains médicaments tels que l’aspirine et les diurétiques sont également exposés à la goutte. Même à faible dose, ces médicaments vous exposent. Il est donc important de prendre des aliments qui permettent l’excrétion de l’acide urique lorsque vous les consommez.
Les complications de la goutte
Dans le cas où vous ne traitez pas rapidement votre goutte, elle peut devenir chronique et s’installer sur plusieurs articulations à la fois. Il peut aussi arriver des cas où des dépôts de cristaux se forment sous la peau. Ils sont connus sous le nom de tophi et peuvent créer des problèmes à vos tendons.
Quel traitement pour la goutte ?
Lorsque vous constatez des signes liés à la goutte, il ne faut pas du tout paniquer, car il est assez possible de remédier à ce problème. Pour ce faire, vous pouvez donc avoir recours à plusieurs méthodes selon l’avis de votre médecin.
Le glaçage et le repose de l’articulation attaquée
Pour un soulagement, vous devrez régulièrement mettre de la glace sur la partie concernée, mais il est aussi impératif de ne pas faire assez de mouvement avec cette dernière. En maintenant votre articulation au repos, vous éviterez la douleur et la maladie s’en ira plus facilement.
Utilisation de la colchicine
C’est sans aucun doute le traitement de base de cette maladie, même s’il est vrai que vous devrez aussi l’associer à des anti-inflammatoires pour lutter contre la douleur que procure cette maladie. Vous devrez donc prendre une dose d’1 mg pour deux heures, mais ne dépassez pas du tout 4 mg au premier jour.
Le suivi des mesures hygiéno-diététiques
Ici, il sera question d’éliminer les aliments qui favorisent la production d’acide urique. Votre médecin vous aidera bien sûr dans ce cadre. Mais voici quelques idées qui pourront vous aider : le gibier, les poissons gras, certains légumes et autres. C’est donc une méthode qui pourra accélérer votre guérison. Il vous sera aussi demandé de boire assez d’eau pendant ce traitement.
Le traitement par un hypo-uricémiant
Voici également un traitement qui sera obligatoirement nécessaire. Mais il est important de signaler qu’il est généralement conseillé aux personnes qui sont victimes d’une seconde crise ou de plusieurs. Il faudrait impérativement que vos conditions hygiène diététiques soient bonnes et que votre taux d’acide urique en deçà de 90 mg.
C’est un traitement qui fonctionne bien, car il vous permettra de ne plus avoir de crise ultérieure. Cependant, il est très important de savoir que dans le cas où le traitement est arrêté brutalement, vous risquez d’avoir des complications. Votre médecin peut aussi choisir de supprimer certains médicaments qui favorisent une augmentation du taux d’acide urique dans le sang.
Voilà donc les différentes informations que vous devrez avoir sur cette maladie qui fait assez parler d’elle dans le monde. Vous pouvez donc désormais savoir comment vous comporter face à cette dernière. Mais il est surtout très important d’aller toujours vers un médecin généraliste dès l’apparition de la première crise.
Ce dernier pourra localiser les causes de votre mal et savoir comment l’éradiquer une fois pour toutes. Certes, il est possible de trouver des traitements à domiciles, mais consulter est toujours la bonne solution pour celui qui veut des résultats palpables et fiables. Ne vous faites donc plus torturer par la goutte, car vous avez découvert tous ses secrets.
