Peau Sensible : Comment Prendre Soin d’une Peau Sensible
Si vous constatez que votre peau se comporte de manière bizarre lorsqu’un corps étranger la touche, c’est que vous avez la peau sensible. Il ne s’agit pas forcément d’une maladie, mais d’un dysfonctionnement de la peau. Il est assez difficile de parler de traitement dans ce cadre, mais plutôt de prise en charge. Lorsque vous avez donc une peau pareille, vous ne pouvez pas vous amuser à vous comporter comme tout le monde. Vous devez avoir une hygiène de vie assez rigoureuse. D’un autre côté, n’allez pas croire qu’il s’agit d’un type de peau, car même une personne ayant la peau grasse peut vivre cette situation.
Si vous constatez donc que vous avez régulièrement des rougeurs lorsque vous utilisez certains produits, voici donc un guide qui vous sera d’une grande utilité. Ici, vous aurez l’occasion de savoir comment fonctionne une peau sensible. C’est ainsi que vous ne pourrez plus jamais la confondre à autre chose. Mais le plus important de ce guide sera de vous proposer quelques astuces qui vous permettent de prendre soin de votre peau sensible. Vous n’allez plus jamais souffrir de l’inconfort que cause ce phénomène.
Que savoir sur la peau sensible ?
Avant de savoir comment prendre soin de sa peau sensible, il est d’abord important de savoir comment l’identifier. En effet, certaines personnes confondent souvent d’autres phénomènes de la peau à la peau sensible. Voici donc ce que vous devez connaître.
Quel est le fonctionnement de la peau sensible ?
La peau possède une barrière protectrice. Lorsqu’on parle donc de peau sensible, c’est lorsque cette dernière connait une déficience et qu’elle devient beaucoup plus poreuse qu’à la normale. S’il fallait faire une image, on la comparerait à une passoire qui laisse entrer certaines molécules en profondeur. C’est justement parce que cette barrière protectrice n’est plus capable d’effectuer sa fonction. Vus que les personnes possédant cette peau sont régulièrement exposées à des molécules allergisantes ou irritantes, la peau est donc obligée de réagir à travers certains signes.
Parmi les facteurs qui troublent cette peau, il n’y a pas que les produits chimiques, mais on trouvera également des choses comme le froid, l’eau calcaire, la pollution, l’excès de gommage, le peeling et autres. Ici, la réaction est généralement immédiate. Le sujet peut donc avoir des picotements, des démangeaisons, des rougeurs ou encore des échauffements. Parfois cela peut arriver jusqu’à la formation des brûlures ou des cloques.
Y a-t-il une différence entre peau sensible et peau sèche ?
Il y a un lien étroit entre ces deux phénomènes, mais ils ne sont pas du tout pareils. En effet, lorsque votre peau sensible est héréditaire, il y a de fortes chances que vous ayez une peau sèche par la suite. Mais il est toujours mieux de faire un diagnostic de la peau pour être mieux informé.
Mais dans le cas où votre peau sensible émane des produits cosmétiques que vous mettez ou de votre environnement, vous êtes généralement dans le cas d’une peau mixte ou alors grasse. Cette dernière a donc tout simplement été décapée suite à la prolifération des corps étrangers. Il est donc très important de prendre soin de votre peau pour ne pas la dénaturer.
Peau sensible et allergie
Il faut d’abord savoir qu’une peau sensible est une peau qui s’irrite facilement. Cette irritation dépendra donc de la quantité et de la fréquence avec laquelle vous l’exposez à des produits. C’est encore beaucoup plus constater dans le cadre des produits décapants. En effet, ces derniers sont composés de sulfates et ce sont des éléments qui irritent vigoureusement la peau sensible. Ils sont généralement présents dans les gels de douches, les savons, les shampoings et autres. Ces derniers pourront donc créer des démangeaisons, des rougeurs et des sècheresses cutanées.
Pour ce qui est de l’allergie, il s’agit plutôt d’une peau qui réagit au simple contact même d’une petite quantité d’allergène. La réaction sera donc plus forte que dans le cadre de la peau sensible. Bien sûr, on observera également des rougeurs, mais en plus de cela, il y aura des gonflements, des boutons et des démangeaisons assez importantes. Dans ce cas, vous serez obligé de voir un médecin pour que ce dernier puisse localiser l’allergène en cause.
Vous êtes désormais capable de distinguer une peau allergique, une peau sèche et une peau sensible. Chacune d’entre elles a un traitement bien particulier. Même s’il faut reconnaître que le fait de boire assez d’eau reste important pour tout type de peau.
Comment prendre soin d’une peau sensible ?
Une peau sensible est assez fragile et il faut lui accorder une attention toute particulière. Il faut déjà savoir que lorsque vous avez une peau pareille, vous n’avez plus besoin d’utiliser les mêmes produits cosmétiques que tout le monde. Voici donc quelques astuces qui pourront vous aider à prendre soin de votre peau sensible.
1. Le démaquillage à l’huile végétale
Ce n’est pas parce que vous avez une peau sensible que vous n’avez pas besoin de vous maquiller. Bien entendu, vous aurez besoin d’utiliser des produits assez doux. Il est aussi fortement recommandé de ne pas dormir avec un maquillage de la veille. Dans le cadre de cette peau, il est plutôt important d’utiliser de l’huile végétale pour le démaquillage. C’est la solution la plus douce et la plus simple que vous pouvez avoir pour votre peau. Il est tout de même important de vous rassurer que cette dernière est essentiellement bio.
Vous pouvez par exemple opter pour l’huile d’amande douce, l’huile d’orange, l’huile d’abricot. Ces dernières sont les plus recommandées pour les peaux fragiles et irritées. Dans le cas où vous souhaitez utiliser une huile démaquillante vendue dans les commerces, il est mieux de vous rassurer que cette dernière ne contient pas huiles minérales, hydrogénées ou encore estérifiées. Mais le conseil le plus important que nous pouvons vous donner est d’acheter votre huile dans une pharmacie, mais il est aussi important de demander conseil à un expert.
2. Pas de produits irritants et décapants
Votre peau est déjà fragile et il ne faut pas encore la fragiliser. C’est ce que vous faites justement lorsque vous choisissez d’utiliser des produits irritants ou alors décapants. Il est donc plutôt important de choisir des produits doux pour vos soins de visage et de peau. De manière plus pratique, nous vous invitons à dire non à tout produit qui contient des agents sulfatés. Mais évitez surtout le Sodium Lauryl Sulfaté qui est très dangereux pour les peaux sensibles.
D’un autre côté, il n’est pas du tout conseillé d’utiliser des produits contenant du Phénoxyéthanol et du Méthylisothiazoninone. Il s’agit de deux conservateurs cosmétiques que l’on soupçonne de perturber la production de plusieurs hormones. Il est aussi important de dire non à tout bijou fait à base du nickel, car ce matériau est un véritable allergène pour les peaux fragiles.
3. Opter pour des lingettes lavables au lieu des cotons jetables
C’est d’abord pour des raisons écologiques que nous vous donnons ce conseil. Il est important de savoir que la culture du coton demande assez d’eau. Pour ne pas courir le risque de détruire notre planète, il est donc mieux d’utiliser des lingettes démaquillantes lavables pour vos soins de visage. Ces derniers sont d’abord économiques, mais également assez sains pour la peau.
En effet, ces derniers ne sont pas du tout dangereux, car ils ne contiennent pas de résidus de pesticides ni de chlore. C’est justement à cause du chlore que le coton est blanchi. C’est pourquoi il risque d’être dangereux pour les peaux sensibles. Les lingettes lavables sont donc la meilleure solution pour tout type de peau.
4. Laver le visage avec un savon saponifié à froid
Un savon saponifié est beaucoup plus recommandé pour le nettoyage du visage. N’oublions pas de signaler que c’est l’une des parties du corps où la peau est beaucoup plus fragile. Sachez d’ailleurs qu’il est déconseillé de laver votre visage à l’eau chaude. Vous pouvez donc le laver délicatement avec de l’eau propre et froide. C’est de cette manière que vous pourrez profiter des huiles végétales utilisées pour la fabrication de ce type de savon.
Ces savons sont également dotés de glycérine qui est très importante pour déboucher les pores de la peau. Le pH de ces savons est alcalin, ce qui est d’ailleurs une bonne nouvelle pour la peau sensible. Oubliez également l’utilisation de l’eau calcaire qui est très inconfortable pour les peaux sensibles. En plus de cela, soyez observateur. Si vous vous rendez compte que le savon vous laisse des effets secondaires, il est mieux d’opter pour des huiles et des laits démaquillants.
5. Évitez des problèmes nettoyants exfoliants
Les produits exfoliants sont en effet composés de polyéthylène. Il s’agit en effet, d’un élément qui n’est pas du tout facilement assimilé par les peaux sensibles. Certes il existe des nettoyants exfoliants bio, mais il est mieux de faire très attention à leur utilisation. Ce sont des produits gemmant et il ne sert à rien de râper votre peau faible avec ces derniers.
Vous ferez donc mieux de demander l’avis de votre dermatologue pour trouver un produit qui vous convient. N’oubliez pas que lorsque vous avez ce type de peau, vous devez en prendre soin avec la plus grande énergie. Même s’il est question de dépenser assez d’argent, n’hésitez pas !
6. Pas trop d’hygiène
Une personne qui a une peau sensible ne doit pas régulièrement faire des soins de visage et son corps. Certes, l’hygiène est bien, mais il y a des cas où vous n’avez pas besoin d’exagérer. Un nettoyage le soir vous sera suffisant. Il est important de signaler que nous faisons allusion ici à l’utilisation des produits cosmétiques nettoyants. Nous ne vous demandons pas de ne pas vous laver, car vous pourrez mettre votre entourage mal à l’aise.
7. Se rincer le visage à l’eau florale
Nous l’avons dit tout à l’heure. Le visage est assez délicat et il ne faut pas du tout s’amuser à le nettoyer n’importe comment. C’est encore beaucoup plus recommandé lorsque vous avez une peau sensible. Il est mieux de vous servir de l’eau florale pour le nettoyage de votre visage. Celle de Camomille romaine est sans aucun doute la meilleure qui vous ira mieux.
Elle vous aidera à calmer les tiraillements et les étirements de votre visage. Il est aussi important de savoir comment sécher votre visage. Ne songez jamais à le frotter à avec votre serviette. Il est mieux de le tamponner tout doucement. C’est ainsi que vous pouvez éviter des blessures qui peuvent causer d’autres problèmes plus graves.
8. Utiliser des beurres végétaux
Nous l’avons dit plus haut, la différence entre une peau normale et une peau sensible est l’inexistence de la protection cutanée. Les beurres végétaux vous aideront donc à calmer les petites sensations de picotement que vous avez de temps en temps sur le visage. En plus de cela, ces derniers aident aussi à la reconstruction de cette barrière.
Cependant, il est important de signaler qu’il n’y a que les beurres végétaux bio qui peuvent vous aider dans ce sens. Vous pouvez donc en trouver dans des pharmacies ou alors dans des magasins spécialisés en vente de produits bio.
9. Ne pas se fier à la mention « testée dermatologiquement »
Voici une erreur dans laquelle vous tombez souvent. En effet, vous vous dites que lorsque vous trouvez cette mention sur un produit, cela signifie qu’il est sain. Il s’agit tout simplement du marketing. Cela ne veut donc pas impérativement dire que vous ne courez aucun risque.
Lorsque cela est écrit, c’est tout simplement pour dire que les risques sur l’utilisation du produit sont minimisés. Il est mieux de prendre un produit qui a été conseillé par votre dermatologue.
Voilà donc quelques astuces qui vous aideront à prendre soin de votre peau sensible. Le plus important à noter ici, c’est qu’avec ce type de peau, vous n’avez pas toujours besoin de faire du maquillage excessif. Lorsque vous souhaitez le faire, les produits doux seront vos alliés les plus recommandés. En fin, il ne faut jamais hésiter à consulter votre médecin lorsque vous constatez un petit problème sur la peau.
