Transpiration Excessive : Causes, Types et Conséquences, Traitement et Prévention

La transpiration est un phénomène naturel qui se produit chez la plupart des organismes vivants. En effet, loin du concept selon lequel uniquement les hommes arrivent à transpirer, les animaux et les végétaux aussi le font. Sans vouloir tirer de long en large et pour rester fidèles avec l’objectif de ce magazine santé, nous allons uniquement parler de la transpiration chez l’Homme.

Alors c’est quoi la transpiration excessive ? Quelles en sont les causes et origines ? Quels sont les effets et les conséquences de la transpiration excessive ? Quels sont les complications, les moyens de prévention et les moyens de traitement ? C’est sur ces différentes questions que va être axée notre analyse. Après lecture, tous vos questionnements auront des réponses.

Que savoir sur la transpiration excessive ?

Tout le monde doit normalement transpirer. C’est d’ailleurs le signe d’une bonne santé. Mais il y a un stage où la transpiration devient un danger. C’est lorsqu’elle devient excessive. Voici donc de quoi il s’agit réellement.

C’est quoi la transpiration excessive ?

Tout d’abord, intéressons-nous de façon générale à ce que c’est que la transpiration chez l’homme. La transpiration est l’émission de la sueur secrétée par les glandes sudoripares hors de la peau au travers des pores. La sueur libérée est constituée d’eau, d’acides gras et de sels. C’est la présence de ces sels dans la sueur qui est responsable de son gout plutôt salé.

Revenons maintenant à la transpiration excessive. Alors c’est quoi ? La transpiration excessive encore appelée hyperhidrose est la sécrétion en excès de la sueur.

Comment fonctionne la transpiration excessive ?

Transpirer est un fait tout à fait naturel et nécessaire pour notre bien-être. En effet, la transpiration est l’un moyen par lequel notre corps évacue ses déchets. Une preuve à cela est que dans la sueur qui en est le produit, on y retrouve quelques acides et sels minéraux qui sont également rejetés par les reins à travers l’urine. Mais si transpirer est un fait normal, il peut devenir stressant et gênant lorsqu’il se produit à l’excès.

Origine de l’hyperhidrose

Le corps humain à lui seul est un véritable exploit de la nature. Il est constitué de plusieurs systèmes incroyablement doués : système respiratoire, nerveux, musculaire, digestif, éliminatoire, etc. La transpiration est le résultat d’un mécanisme des systèmes éliminatoire et régulateur assuré par la peau et plus principalement des glandes sudoripares situées sur sa partie profonde : l’hypoderme.

On comptabilise plus de 3 millions de glandes sudoripares et en distingue deux types : les glandes apocrines et les glandes eccrines.

• Les glandes apocrines 

Les glandes apocrines sont constituées de deux pôles : un pôle basal et un pôle apical. C’est au niveau du pôle basal qui est constitué toutes les organelles nécessaires à la sécrétion de la sueur. Le pôle apical quant à lui permet de libérer la solution secrétée. Les glandes sudoripares apocrines sont localisées au niveau des aisselles et au niveau des zones intimes. Elles se développent précisément au moment de la puberté. Si donc la transpiration au niveau des aisselles, du pubis, des paupières avant la puberté est moindre, elle devient plus remarquable cette période passée.

• Les glandes eccrines

Les glandes eccrines sont répandues sur quasi toutes les parties du corps, mais sont plus concentrées et très nombreuses au niveau du visage, de la paume des mains et de la plante des pieds et rarement présentent au niveau des autres parties où les glandes apocrines dominent.

Ces deux glandes sont commandées par un organe situé au cerveau et que l’on nomme hypothalamus. Ainsi, la transpiration excessive arrive lorsque cet organe l’hypothalamus, fonctionne avec une efficacité au-dessus du seuil requis. Autrement dit, l’hyperhidrose est déclenchée par une surexcitation des glandes sudoripares par le système nerveux qui vont réagir par une sudation excessive.

Quels sont les types d’hyperhidrose ?

Il existe deux grands types de transpiration excessive : primaire secondaire. Nous vous donnons donc l’occasion de savoir reconnaître chacune d’entre elles.

La transpiration excessive primaire

Cette dernière n’est causée par aucune autre maladie et peut être soit localisée, soit généralisée. Elle est localisée lorsque seulement certaines régions de votre corps produiront de la sueur.  Ce sont généralement les paumes de mains et des pieds qui sont touchés ici. Dans la plupart des cas, les deux sont touchés au même moment.

Il peut aussi arriver que ce soit au niveau des aisselles ou alors le visage et le cuir chevelu lorsque la crise est exagérée. Quant à la généraliser, vous constaterez que la sueur sort abondamment de tout le corps.

La transpiration excessive secondaire

Dans ce cadre l’hyperhidrose émane d’un autre problème de santé. Il peut s’agir d’une infection, du diabète, de l’hypoglycémie, de la ménopause ou alors de l’hyperthyroïdie. Dans ce cas, il faudra donc localiser et traiter le mal qui cause cela pour éradiquer la sudation excessive.

Les causes de la transpiration excessive

L’hyperhidrose est un phénomène qui survient généralement tout comme la transpiration normale, selon deux grandes conditions à savoir la chaleur, l’émotion ou alors une autre maladie. Les types de transpiration excessive qui vont dériver de ces conditions sont : la transpiration thermique qui a pour facteur responsable la chaleur et la transpiration émotionnelle avec pour facteur responsable l’émotion (le stress, l’angoisse, etc.).

Voici ci-dessous, les détails correspondants à chaque type de transpiration.

La transpiration est une conséquence de nombreux facteurs externes au corps. Les phénomènes capables de causer la transpiration sont : l’effort physique, le stress ou l’angoisse, la chaleur et la fièvre.

L’effort physique

Le fait d’entrer en mouvement ou en activités physiques intenses fait libérer de la sueur. Bien évidemment, lorsqu’on est fait un effort physique, les muscles travaillent, consomme de l’énergie. Ce qui provoque comme dans un moteur une augmentation de la chaleur. Face à cette augmentation de la température du corps, les glandes sudoripares vont réagir ici comme régulateur. De ce fait pour essayer de ramener le corps à sa température moyenne, elles vont sécréter de la sueur pour refroidir le corps qui chauffe.

La chaleur

Aussi, le corps réagit par transpiration à des températures inhabituellement élevées. Toujours dans la même optique de refroidir le corps comme c’est le cas en effort physique, les glandes sudoripares libèrent abondamment de la sueur. Ceci peut survenir lors des contacts physiques serrés, l’exposition à un environnement chaud ou à un corps chaud. Le corps peut également transpirer inhabituellement en période de fièvre.

Le stress

Le stress, l’angoisse, le choc émotionnel influent sur notre système de transpiration. En moment de stress intense ou de choc émotionnel, les glandes eccrines situées au niveau du visage, de la paume de main et de la plante des pieds reçoivent un signal de l’hypothalamus, ce qui va immédiatement déclencher la sudation.

Qui peut être sujet à la transpiration excessive ?

Dans le cadre d’une hypersudation causée par une autre maladie, il est normal que les personnes concernées soient les malades. Mais dans le cas où il s’agit d’une transpiration excessive primaire, toute personne à l’âge de la puberté pourra être touchée. Mais ce mal touche particulièrement les personnes souffrant de dépression ou de stress social. C’est généralement en journée qu’elle se manifeste. Très rarement dans la nuit.

Quelles sont les conséquences d’une transpiration ?

Le fait que notre corps transpire ne demeure pas sans conséquence. En effet, cela influence notre organisme aussi bien intérieurement qu’extérieurement. Surtout dans le cadre d’une forte sudation. Les conséquences de la transpiration excessive sont pléthores.

La déshydratation

Le corps perd une bonne quantité d’eau lorsque nous venons à transpirer.  Cette perte sans que nous ne nous en rendions compte, peut atteindre jusqu’aux 1 litre.  Cette quantité d’eau éliminée constitue une perte d’eau pour l’organisme. Cela marquera le fonctionnement du corps par la fatigue et la soif.

La mauvaise odeur

Une des conséquences de la transpiration et qui met surement mal à l’aise beaucoup d’entre nous, c’est la mauvaise odeur. Les molécules responsables de cette odeur désagréable sont issues de la réaction entre les gouttes de sueur sécrétées par les glandes sudoripares et les microorganismes présents sur la peau. En effet, la sueur sécrétée par les grandes est sans odeur, mais une fois qu’elle entre en contact avec la peau, elle rencontre des microorganismes ou bactéries présentes sur la peau qui réagissent avec elle et libère des odeurs.

Un malaise en public

Il est très difficile de se sentir à l’aise lorsque vous êtes mouillé en public. C’est encore pénible lorsqu’il s’agit de la sueur qui peut souvent avoir de fortes odeurs. On a très vite envie de ne plus sortir ce qui engage une véritable phobie. La bonne nouvelle, c’est qu’il est bel et bien possible de traiter cela.

Peut-on guérir de l’hypersudation ?

La réponse est tout simplement oui. Vous n’avez donc pas besoin de stresser lorsque ce problème survient, car le stress peut créer des situations encore plus difficiles. Il est plutôt conseillé d’aller se faire consulter et le médecin pourra localiser et traiter le problème.

Quand consulter pour la sudation excessive ?

Dès lors que vous constatez que votre transpiration de vent abondante et anormale, il est important d’aller voir un médecin, car le problème est chronique. Surtout lorsque vous constatez que cela s’accompagne d’une perte de poids et des écoulements de sueur nocturne. À ce stade, vous ne devez pas du tout attendre. Un généraliste est généralement la première personne à voir. Ce dernier pourra vous confier à un spécialiste selon son diagnostic.

Comment traiter l’hypersudation ?

Pour ce qui est du traitement, tout dépendra de la gravité de la chose. Il est possible d’aller voir un pharmacien pour avoir des anti sudorifiques puissants. Mais nous vous déconseillons cela, car ce sont des produits qu’on utilise que lorsqu’on maîtrise la posologie.

C’est pourquoi il faut donc impérativement passer par un pharmacien professionnel dans le cas où vous optez pour cette solution. Mais voir le médecin est la solution idéale, car il pourra identifier le niveau de votre mal. Voici donc quelques traitements qui pourront vous aider.

Les antis sudorifiques

Comme nous l’avons dit plus haut, l’utilisation de ces produits ne nécessite pas l’ordre d’un médecin, mais il faut être sûr que vous savez comment les utiliser avant de vous engager. Dans ce cadre, on pourra donc vous conseiller des produits tels que :

• Une solution alcool éthylique qui contient du chlorure d’aluminium ;
• Du gel hydroalcoolique avec au moins 15 % de chlorure d’aluminium, que vous appliquerez sur vos aisselles, pieds et mains et bien d’autres produits plus actifs.

L’ionosphère

Il s’agit d’un traitement pour les personnes souffrantes des cas plus graves. Il sera donc question de diminuer votre sudation en se servant un courant électrique. N’ayez pas du tout peur, car ça ne vous fera aucun mal. Selon que votre mal soit localisé aux mains ou aux pieds, vous devrez plonger les membres concernés dans deux bacs d’eau. Dans ces derniers, on placer une électrode qui est reliée à un appareil produisant du courant à 20 milliampères. Vous voyez donc que le corps humain peut supporter cela !

C’est une séance qui prend environ 20 minutes et que vous devrez répéter plusieurs fois par semaine. Dès lors que vous avez maîtrisé la procédure, vous pourrez aller continuer à la maison. Bien sûr, vous aurez acheté l’appareil. C’est donc une méthode que vous aurez à utiliser pendant un bon moment ? Vous gagnerez tout de même à savoir qu’elle comporte des contre-indications. C’est pourquoi il est important de vous renseigner auprès de votre médecin.

Injection de toxine botulique

Voici également une autre alternative pour ces personnes qui souffrent d’hyper sudation grave au niveau des aisselles, des mains et des pieds. Cette toxine aura donc pour tâche de bloquer les différentes transmissions nerveuses qui partent vers les glandes sudorifiques. Vous aurez à prendre ces injections pendant une période de 4 mois. Mais il est important de savoir que pour les prendre, vous aurez besoin d’une injection locale.

Voilà donc quelques traitements qui peuvent vous être proposés dans le cadre de l’hypersudation. Ceci ne veut pas dire que ce sont les seuls. Il existe aussi des alternatives en médicaments et autres. Votre médecin saura quoi vous donner pour votre plus grand bien. N’ayez donc plus peur de ce mal !